Reflü Belirtileri Nelerdir?
Reflü, hemen hemen her yaş grubunda rastlanabilen, mide ve yemek borusunda yaşanan bir rahatsızlıktır. Bu rahatsızlığın ana sebebi beslenme konusundaki yanlış tutumdur. Doğal ve sağlıklı yiyecekler tüketmeyen kişilerde reflü rahatsızlığının gerçeklemesi çok sık rastlanan bir durumdur.
Reflü, mide kapakçığında meydana gelen gevşeme sonucu hissedilen bir rahatsızlıktır. Aslen mide kapakçığında gerçekleşen bir rahatsızlık olmasına rağmen yemek borusunu da etkilemekte ve boğazda rahatsızlık hissedilmesine sebep olmaktadır.
Reflü Belirtileri Nelerdir?
- Midede gerçekleşen yanma hissi
- Yenilen yiyeceklerin sindirilmeden ağıza geri dönmesi
- Yemek borusunda takılma gerçekleştiği hissi
Her insanın bünyesi farklıdır, bazı rahatsızlıklara karşı farkı tepkiler gösterebilir. Bu sebeple, bu belirtiler de kişiye göre farklılık gösterebilir. Kişi sadece reflü şikâyetinde bulunuyorsa ve midesiyle ilgili başka bir problemi bulunmuyorsa sadece yukarıdaki belirtiler görülebilir. Fakat reflü şikâyetinin yanında midesiyle ilgili başka bir rahatsızlığı da bulunuyorsa, mide ağrısı gibi farklı etkiler de görülebilir.
Reflü Tedavisi Nasıl Gerçekleşir?
Reflü, kronik olduğu bilinen bir hastalıktır. Tamamen iyileştirilmesi ameliyat dışında pek mümkün değildir, fakat dikkatli davranılması durumunda etkileri mümkün olduğunca azaltılabilecek bir hastalıktır. Etkilerini minimal seviyede tutabilmek için öncelikli olarak sağlıklı ve düzenli beslenme alışkanlığı edinmek gerekmektedir. Bunun yanı sıra, uzman bir hekim tarafından gerçekleştirilen muayene sonrasında verilen ilaçları düzenli olarak kullanmak oldukça önem arz etmektedir.
Reflü Rahatsızlığı Olanlar Nelere Dikkat Etmelidir?
Reflü rahatsızlığını yaşayan hastalara en sık verilen ilacın mide koruyucu tablet olduğu bilinmektedir. Uzman hekim bilgisi dâhilinde ilaçları düzenli olarak tüketmenin yanı sıra beslenmeye de özen gösterilmelidir. Fazla baharat ve yağ içeren yiyeceklerden, asit içeren içeceklerden mümkün olduğunca uzak durulmalıdır.
Sağlıklı yiyecekler tüketilmesi bu rahatsızlığın giderilmesi için önemli bir etkenken, tüketilen yiyeceklerin hangi sıklık ve yoğunlukta tüketildiği, hangi saat dilimleri arasında tüketildiği de çok önemlidir. Bu rahatsızlığı yaşan kişilerin, uyku öncesindeki 2 saatlik dilimde kesinlikle bir şeyler yememeleri gerekmektedir. Bu kurala uyulmaması durumunda yenilen yiyecekler ağıza geri gelebilir ve mide yanmasına sebep olabilir.
Reflü’nün Kısa Süreli Tedavisi Nedir?
Reflü rahatsızlığı olan kişiler yukarıda belirtilen hususlara dikkat etmediği takdirde mide yanması hissederler. Bu yanmanın anlık olarak giderilebilmesi hekimin vermiş olduğu ilaçlar ile mümkün olabilecektir. Bunun dışında ise mide yanması esnasında ılık süt içilmesi, kısa sürelide olsa yanma hissinin etkisinin azalmasını sağlayabilecektir.