Balgam Nasıl Atılır?

Havaların en soğuk koşullarına ulaştığı kış ayları, bir çok hastalığı da beraberinde getirmektedir. Bu aylar, grip, soğuk algınlığı, öksürük gibi hastalıkların en yoğun yaşandığı dönemlerdir. Bu hastalıklar çoğu kişide kısa süreli olarak yaşanmakta ve biraz dikkat edilmesi durumunda hemen iyileşme gösterebilmektedir. Bu hastalıkların dışında kış aylarında en sık rastlanan rahatsızlıklardan biri ise balgamdır.

Balgam Nasıl Oluşur?

Balgam, insanlara yaşattığı zorluklar nedeniyle bir çok kişi tarafından bir rahatsızlık olarak görülmektedir. Aslında durum tam olarak böyle değildir. Balgam, akciğerin kendini savunmak için kurduğu bir savunma sistemidir. Boğazımızdan vücudumuza girecek olan mikropları engelleyerek vücudumuza faydalı bir görevi yerine getirmektedir. Boğazımızda az miktarda bulunması herhangi bir sorun yaratmazken, bu miktarın artması kişilerin rahatsız olmasına sebep olmaktadır.

Balgam Nasıl Atılır?

Balgam sorunu bir çok hastayı çok yoğun şekilde rahatsız ettiği için bu sorunun çözümü olarak bir çok ilaç üretilmektedir. Bu ilaçlar uzman hekimler tarafından verilen tavsiyeler üzerine kullanılmalıdır. Bu sorunun tedavisi için ilaç kullanmak istemeyen hastaların ise ilk tercihi bitkisel ilaçlar kullanarak tedavi olmaktır. Halk arasında koca karı ilaçları olarak da tabir edilen bu bitkisel ilaçlar içerisinde, kullanıldığında olumlu sonuç doğurduğu bilinen yöntemlerden bazıları şu şekildedir:

• Balgam atılması konusunda en faydalı bitkiler arasında kış aylarının vazgeçilmez şifa kaynağı olan ıhlamur ilk sıralarda gelmektedir. Öncelikle çaydanlığınızda suyunuzu kaynatınız. Ardından 2 yemek kaşığı ıhlamur yaprağını kaynatmış olduğunuz suyun içerisine atınız. Attıktan sonra 20 dakika ıhlamur çayınızın demlenmesini bekleyiniz. Ardından ıhlamur çayınızı bardağınıza doldurunuz ve boğazınızı tahriş etmeyecek sıcaklığa düşmesini bekledikten sonra içiniz.
• Balgam atılması konusunda C vitamini deposu olan limon da çok yararlıdır. Öncelikle yarım kavanozu dolduracak şekilde limon suyu sıkmalısınız. Sıktığınız limonların suyunu kavanoza doldurmalı, ardından bir adet orta boy soğanı doğrayarak aynı kavanozun içerisine ilave etmelisiniz. Ardından kavonuzun içindekileri güzelce karıştırmalı ve bir baş sarımsağı ezerek kavanozu içine eklemelisiniz. Bunun ardından tekrar kavanozun içindekileri karıştırmalı ve bir tane siyah turpu doğrayarak kavanozun içine ilave etmelisiniz. Tüm işlemler tamamlandıktan sonra karışımın bir süre beklemesini sağlamalı ve ardından günde 3 defa olmak üzere içmelisiniz.